☆健康第一☆美味しいヨーグルト♪

アルルの少女
アルルの少女 @cook_40021690

私のお気に入りのヨーグルトの食べ方☆
簡単に出来るし、と~ってもヘルシーで美味しい!

是非お試しあれ^^♪
このレシピの生い立ち
もう何年もカスピ海ヨーグルトを作ってて、ほぼ毎日食べています*^^*
毎日食べてて好きなものをぜーんぶ入れたら…ハマりましたっ!

☆健康第一☆美味しいヨーグルト♪

私のお気に入りのヨーグルトの食べ方☆
簡単に出来るし、と~ってもヘルシーで美味しい!

是非お試しあれ^^♪
このレシピの生い立ち
もう何年もカスピ海ヨーグルトを作ってて、ほぼ毎日食べています*^^*
毎日食べてて好きなものをぜーんぶ入れたら…ハマりましたっ!

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材料

1人分
  1. ヨーグルト 100g~(好きなだけ☆)
  2. バナナ 小1本
  3. きなこ 小さじ2(好きなだけ☆)
  4. 黒ゴマ 小さじ1(好きなだけ☆)
  5. はちみつ お好みで☆

作り方

  1. 1

    ヨーグルトをお皿に入れて、バナナを好きな大きさに切って入れ、きなこ、黒ゴマを入れる。
    最後にはちみつをかけて出来上がり☆

  2. 2

    軽く混ぜて召し上がれ~♪♪

  3. 3

コツ・ポイント

簡単☆簡単~☆

好みでバナナの半量をフォークでつぶして、食感を楽しんでもGOOD!
黒ゴマはすったものがお勧め!
入れるものは全部好みの量どぇOKで~す^^♪

ヨーグルトはなんでもOKです◎

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アルルの少女
アルルの少女 @cook_40021690
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こんにちは!2006年にクックパッド出会って、食とのかかわり方がより楽しくなりました^^10年以上前の学生時代に書いたレシピたちですが、みなさんの食卓の笑顔につながればうれしいです☆
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