わかめと白菜のあっさり炒め
felicimo @cook_40025154
冷蔵庫の残り野菜でちゃちゃっと炒めものをしただけですが、思いのほかおいしいものができました。わかめって炒めてもおいしいんですね!油なし、塩なしのヘルシーメニューです。
このレシピの生い立ち
わかめをどっさりもらったので、定番の味噌汁、酢の物のほかで使ってみたかったので、適当に作ってみました。
わかめと白菜のあっさり炒め
冷蔵庫の残り野菜でちゃちゃっと炒めものをしただけですが、思いのほかおいしいものができました。わかめって炒めてもおいしいんですね!油なし、塩なしのヘルシーメニューです。
このレシピの生い立ち
わかめをどっさりもらったので、定番の味噌汁、酢の物のほかで使ってみたかったので、適当に作ってみました。
作り方
- 1
塩蔵わかめは水に浸して塩抜きし、ぎゅっとしぼってから食べやすい大きさに切る。白菜も食べやすい大きさに切る。ベーコンは1cm幅に、しょうがは千切りにする。グリーンピースは茹でたものを用意する。
- 2
フライパンや中華なべを温め、まずベーコンとしょうがを炒める。(ベーコンから充分な脂がでるならよいが、足りないときはサラダ油を少し足す)しょうがの香りがしたら、わかめ、白菜を加え、ざっと炒め合わせてる。
- 3
鶏がらスープの素を振りいれ、酒を加えてグリーンピースを入れたら蓋をして中火で2分ほど、蒸し煮する。蓋をとって白菜がほどよくしんなりしてたらできあがり。こしょうはお好みで。
コツ・ポイント
別にありません。わかめとベーコンの塩分でちょうどよい塩加減だと思いますが、物足りなかったら塩を好みで足してください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17752121


