チキン☆ケチャップソテー

はむむん
はむむん @cook_40034587

手軽に簡単♪てりてりのチキンソテーですヘ(゚∀゚*)ノ
このレシピの生い立ち
以前作ったレシピで美味しかったので、思い出しながら作ってみましたヘ(゚∀゚*)ノ

チキン☆ケチャップソテー

手軽に簡単♪てりてりのチキンソテーですヘ(゚∀゚*)ノ
このレシピの生い立ち
以前作ったレシピで美味しかったので、思い出しながら作ってみましたヘ(゚∀゚*)ノ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. とりもも 1枚
  2. 塩コショウ 少々
  3. ●ケチャップ 大さじ2
  4. ●中濃ソース 大さじ2
  5. ●はちみつ 大さじ1
  6. タカラ料理のための清酒 大さじ2
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    とりももは半分に切り、筋をきり、塩コショウで下味をつける。●の調味料を合わせておく。

  2. 2

    とりモモを皮目からフライパンで焼く。こんがりと焼色がついたら裏返しに。裏面も焼き色がついたら、料理酒をふりかけ蓋をし、蒸し焼きにする。

  3. 3

    ●の調味料を絡めて出来上がり♪

コツ・ポイント

固まり肉なので、火が通るのに結構時間がかかります。切ってみて半生だったら、フライパンに戻しいれて焼いてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
はむむん
はむむん @cook_40034587
に公開
静岡の片田舎で暮らす主婦3年生です(‐^▽^‐)2009年4月14日 長女を出産。 あまりにも忙しいのでなかなかレシピの更新etcできません( ̄ー ̄;暇を見つけてはぼちぼち更新中.+゚(*´艸`*)゚+.
もっと読む

似たレシピ