CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
塩鮭とじゃがいものグラタン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
塩鮭とじゃがいものグラタン-レシピのメイン写真

塩鮭とじゃがいものグラタン

teboko
teboko @cook_40085490

塩鮭のほぐし身を使ったグラタンです。低カロリーで食べごたえがあります。
このレシピの生い立ち
塩鮭が余ったので、これを利用した料理を作ってみようと思いました。

塩鮭のほぐし身を使ったグラタンです。低カロリーで食べごたえがあります。
このレシピの生い立ち
塩鮭が余ったので、これを利用した料理を作ってみようと思いました。

もっと読む

塩鮭とじゃがいものグラタン

teboko
teboko @cook_40085490

塩鮭のほぐし身を使ったグラタンです。低カロリーで食べごたえがあります。
このレシピの生い立ち
塩鮭が余ったので、これを利用した料理を作ってみようと思いました。

塩鮭のほぐし身を使ったグラタンです。低カロリーで食べごたえがあります。
このレシピの生い立ち
塩鮭が余ったので、これを利用した料理を作ってみようと思いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • じゃがいも 400グラム
  • 玉ねぎ 200グラム(1個)
  • 豚もも肉(ブロック) 300グラム
  • 塩鮭(加熱したもの) 100グラム
  • 水 200㏄
  • 牛乳 200㏄
  • 固形コンソメ 1個
  • 水溶き片栗粉 40グラム(片栗粉20グラム+水20㏄)
  • 塩・コショウ 適宜
  • スライスチーズ 5枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    じゃがいもは一口大、玉ねぎは薄切り、豚もも肉はさいの目に切ります。塩鮭は骨を取り、身を細かくほぐします。

  2. 2

    じゃがいもにラップをかけ、電子レンジ(500w)で7分加熱します。

  3. 3

    フライパンに玉ねぎ、豚もも肉、水を入れ、蓋をして中火で5分ほど煮ます。

  4. 4

    砕いた固形コンソメ、塩鮭、じゃがいもを加え、煮立ったら火を止めます。

  5. 5

    牛乳、水溶き片栗粉を加えたら点火し、とろみがつくまでよく火を通します。

  6. 6

    塩・コショウで味を調えたら、グラタン皿に移し、スライスチーズを敷き詰めます。

  7. 7

    魚焼きグリルを予熱しておき、中火で2〜3分焼いたら完成です。

コツ・ポイント

塩鮭によって塩分が違うので、塩・コショウで調節してください。牛乳をあまり入れず、バターを使わないのでヘルシーです。塩鮭の香りとチーズのコクがよく合い、美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

teboko
teboko @cook_40085490
2012/12/14 10:25に公開
料理を作るのは好きだけど下手です…上手くなりたい
もっと読む

このレシピのキーワード

グラタン じゃがいも 甘塩鮭 牛乳 豚もも肉 玉ねぎ スライスチーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 194.冷やしトマトつけ麺
  2. 花びら茸(舞茸)×椎茸のトーレン🍄🥥
  3. 粉ミルクと米粉のクッキー(卵あり)
  4. 😊簡単♪納豆のたれでだし醤油焼きそば😊
  5. *レンジで簡単☆栄養満点3色ナムル*
  1. ■糖質制限■幸せチーズケーキ簡単太らない
  2. 余ったパイ生地でチョコパイ@パイの実
  3. *おうちでごちそう*本格ビーフシチュー
  4. アスパラのベーコン巻き
  5. やみつき♪長芋ジャーマンポテト
  6. Salmon And Potato Top Hollandaise Sauce With Orange Zest And Dill
  7. Classic Peanut Butter Cookies
  1. サーモンのバター焼き
  2. 紫の野菜ジュースと炭酸で♡お酒のカクテル
  3. マッシュポテトと赤ソーセージのサンタ
  4. 白菜鍋
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17758951
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close