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市販のルーは使いません♪クリームシチュー
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市販のルーは使いません♪クリームシチュー-レシピのメイン写真

市販のルーは使いません♪クリームシチュー

とよと
とよと @cook_40072996

小麦粉を使って、簡単にとろみをつけます。
具材はお好みで何でもどうぞ。
このレシピの生い立ち
市販のルーを使わず、いつも台所にある材料で作ってみました。

小麦粉を使って、簡単にとろみをつけます。
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とよと
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小麦粉を使って、簡単にとろみをつけます。
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材料

6〜7人分
  1. タマネギ       中2個
  2. ニンジン 大1本
  3. ジャガイモ 中3個
  4. 肉(鶏、豚、ソーセージなど何でも) 適当に
  5. ブロッコリー 1個分
  6. 小麦粉 大さじ4杯くらい
  7. バター 大さじ2杯分くらい
  8. サラダ油  大さじ2杯分くらい
  9. 水 1リットルくらい
  10. コンソメキューブ  2個くらい
  11. 牛乳   1カップくらい
  12. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンに多めの油を入れ(私はバターとサラダ油半々くらいにしてますが、お好みでどんな油でも)、具材を炒める。

  2. 2

    材料に油が回ったら、小麦粉をバサリバサリと投入。

    • 市販のルーは使いません♪クリームシチュー作り方2写真
  3. 3

    粉っぽさがなくなるくらいまで炒めます。
    火加減は弱めの中火くらい。

    • 市販のルーは使いません♪クリームシチュー作り方3写真
  4. 4

    水1リットルくらいを少しずつ入れ、さらにコンソメキューブも加えて煮込みます。
    火加減は弱めの中火くらい。

  5. 5

    仕上げに、別ゆでしておいたブロッコリーを加え、牛乳を加えて一煮立ちさせます。
    塩コショウで味を調えて完成。

コツ・ポイント

多めの油で具材を炒めて、2で小麦粉を直接投入しちゃうところがポイントです。
4の水を加えるときには素材にまぶされた小麦粉を溶かすような感じで混ぜます。
小麦粉投入後は、焦げやすいので、火加減は若干弱めにして、時々混ぜて下さい。

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とよと
とよと @cook_40072996
2012/12/10 09:24に公開
家事の中では料理が一番好きです。と言うわりには手抜き料理が多いですが(^^;)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17760587
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