南瓜とさつまいものサラダ

南瓜とさつまいものサラダ-レシピのメイン写真

南瓜とさつまいものサラダ

tsuki9393 @cook_40058709

さっぱりしたヨーグルト風味のソースが南瓜とさつまいもの甘さを引き立てるサラダです。
このレシピの生い立ち
甘みのある南瓜とさつまいもをあわせてみました。

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さっぱりしたヨーグルト風味のソースが南瓜とさつまいもの甘さを引き立てるサラダです。
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材料

４人分

南瓜２００ｇ
さつまいも２００ｇ
とうもろこし（ゆでてほぐしたもの）大さじ２
ドレッシングの材料
☆マヨネーズ大さじ３
☆ヨーグルト大さじ３
☆お酢小さじ１
☆しょうゆ少々

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作り方

1

南瓜とさつまいもを水洗いし、食べやすい大きさに切る。
ラップにくるんでそれぞれ４−５分電子レンジで加熱する。
2

１を冷ましてから器にあけて、とうもろこしを加える。
3

☆のドレッシングの材料を合わせてよく混ぜておく。
4

３を２に加えて、全体をやさしくかき混ぜたら完成☆

コツ・ポイント

簡単なのでコツは特にありません。

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tsuki9393

tsuki9393 @cook_40058709

2011/09/27 07:06に公開

生きるため、食べるために美味いもの作りましょう！

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このレシピのキーワード

サラダかぼちゃさつま芋とうもろこしヨーグルト

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