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時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ
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時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ-レシピのメイン写真

時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ

しおかつを
しおかつを @cook_40051987

冷凍ミックスベジタブルとレタスや赤ピーマンで直ぐに煮える簡単ミルクスープです♪
このレシピの生い立ち
牛乳が余っていたのと、晩御飯の時間が遅かったので早く作れる汁ものをと考えました。

冷凍ミックスベジタブルとレタスや赤ピーマンで直ぐに煮える簡単ミルクスープです♪
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牛乳が余っていたのと、晩御飯の時間が遅かったので早く作れる汁ものをと考えました。

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時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ

しおかつを
しおかつを @cook_40051987

冷凍ミックスベジタブルとレタスや赤ピーマンで直ぐに煮える簡単ミルクスープです♪
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牛乳が余っていたのと、晩御飯の時間が遅かったので早く作れる汁ものをと考えました。

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材料

2人分
  • レタス 140g
  • 赤ピーマン 1個
  • ウインナー 4~5本
  • ミックスベジタブル 100g
  • ●コンソメ 小さじ2
  • ●水 250cc
  • 牛乳 200cc
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    赤ピーマンは食べ易い大きさに乱切り。

    • 時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ作り方1写真
  2. 2

    レタスも食べ易い大きさに千切る。包丁を使わない方が栄養価が下がらないそうです。

    • 時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ作り方2写真
  3. 3

    鍋に水とコンソメを入れて、沸騰したらウインナーとレタスを入れる。お湯を使うと時短出来ます。

    • 時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ作り方3写真
  4. 4

    煮えてくるとレタスから水分が出るので少しスープの量が増えます。

    • 時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ作り方4写真
  5. 5

    赤ピーマンと冷凍ミックスベジタブルを入れて更に煮込みます。

    • 時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ作り方5写真
  6. 6

    こんなカンジで全体に火が通ったら、火を弱め牛乳を入れます。

    • 時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ作り方6写真
  7. 7

    牛乳を入れたら良く混ぜて、沸き立たない程度に弱火で温めます。沸騰直前に火を止め胡椒で仕上げる。

    • 時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛って出来上り♪

    • 時短☆簡単MIXベジでホットミルクスープ作り方8写真

コツ・ポイント

牛乳は沸騰すると幕を張るので、沸騰させないのがコツ。
ウインナーとコンソメで充分塩味が出るので、コンソメは少し少なめでOKです。
水溶き片栗粉を少し入れて、とろみを付けても美味しいですよ♪

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しおかつを
しおかつを @cook_40051987
2012/12/14 13:54に公開
食べること大好き♪作ること大好き♪でも、面倒な事がキライです(^_^;)簡単で美味しいレシピを検索中~(´∀`*)現在、夫の糖尿病食兼自分のダイエット食の研究に余念がありません(笑)宜しくお願いします~m(__)m
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このレシピのキーワード

スープ レタス ソーセージ 牛乳 ミックスベジタブル

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