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秋鮭のソテーふんわりマヨソース
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秋鮭のソテーふんわりマヨソース-レシピのメイン写真

秋鮭のソテーふんわりマヨソース

ちわここ
ちわここ @chiwacoco

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材料

3人又は6人分
  • 生鮭 3切れ
  • 塩麹 大さじ2
  • 塩・胡椒 少々
  • 水 大さじ2
  • ワイン 大さじ1
  • 小麦粉 適量
  • 油 適量
  • マヨネーズソース
  • 玉ねぎ 30g
  • 卵白 1個分
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 醤油 2~3滴
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    鮭は小骨を取り人数分に切り分け塩麹に3時間程漬ける

  2. 2

    ワインと水は合わせておく
    卵白ソース用の玉ねぎは細かいみじん切りにし水にさらしておく

  3. 3

    塩麹を洗い流し水気を良く拭きとって軽く塩・胡椒する(塩はほんの少し)

  4. 4

    両面に薄く小麦粉をつける

  5. 5

    フライパンに油を入れ温まったら鮭入れ表面に焼き色が付く程度に焼く

  6. 6

    程良い焼き色が付いたらワインと水を加え蓋をして水分が無くなるまで蒸し焼きにする

  7. 7

    マヨネーズソース
    玉ねぎの水気を良く絞りマヨネーズ、醤油、胡椒混ぜ合わせる

  8. 8

    卵白を角が立つまで泡立てゴムべらなどでマヨネーズとさっくり混ぜ合わせる

  9. 9

    ソテーした鮭の上にマヨネーズソースをのせてオーブントースターで程良い焼き色が付くまで焼く

  10. 10

    余ったマヨネーズソースを茹でたブロッコリーに

    • 秋鮭のソテーふんわりマヨソース作り方10写真
  11. 11

    ソテーした帆立に

    • 秋鮭のソテーふんわりマヨソース作り方11写真

コツ・ポイント

卵白とマヨネーズを合わせる時に混ぜ過ぎないようにする

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ちわここ
ちわここ @chiwacoco
2011/12/02 03:48に公開
きのこ採り命の旦那さんとチワワ二人(ちわこ&ココ)の4人家族レシピは随時見直し訂正しております(o〃_ _)oペコリ
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