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豆乳鍋の残りで!和風きのこドリア
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豆乳鍋の残りで!和風きのこドリア-レシピのメイン写真

豆乳鍋の残りで!和風きのこドリア

ゼロセブン
ゼロセブン @cook_40087147

豆乳鍋の汁の残りがもったいない!
ぱぱっとつくれますよ〜
このレシピの生い立ち
豆乳鍋の汁が残ってもったいないな〜と思ったので作りました。
鍋の具が海鮮系だったので和風にしました。
お好きな野菜を追加してみてください(^^)

豆乳鍋の汁の残りがもったいない!
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豆乳鍋の汁が残ってもったいないな〜と思ったので作りました。
鍋の具が海鮮系だったので和風にしました。
お好きな野菜を追加してみてください(^^)

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豆乳鍋の残りで!和風きのこドリア

ゼロセブン
ゼロセブン @cook_40087147

豆乳鍋の汁の残りがもったいない!
ぱぱっとつくれますよ〜
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豆乳鍋の汁が残ってもったいないな〜と思ったので作りました。
鍋の具が海鮮系だったので和風にしました。
お好きな野菜を追加してみてください(^^)

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鍋の具が海鮮系だったので和風にしました。
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材料

2人分
  • ★ソース
  • 豆乳鍋のだし汁 220ml
  • =======
  • ☆ソース具材
  • きのこ(なんでも) 適量
  • ※今回はしめじ、しいたけを使用しました。
  • かぼちゃ 適量
  • ニラ 4〜6本
  • 玉葱 二分の1
  • にんにく ひとかけら
  • =======
  • 〇調味料
  • 味噌 大匙1
  • めんつゆ 大匙1〜2
  • 水溶き片栗粉(小麦粉でも) 適量
  • チーズ(ピザ用のが良いかも) 適量
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作り方

  1. 1

    材料は適度な大きさに切ります。カボチャは皮のままレンジで柔らかくする(お好みで黒糖、はちみつをふってください)

  2. 2

    鍋かフライパンに油、にんにくを炒め香りが出たら玉葱→透明に→きのこ→ニラを入れめんつゆ大匙1を加え炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりしたら豆乳汁を入れ味噌を溶かしめんつゆを入れ、煮立せる。味をここで整える。

  4. 4

    煮立たせたら火を止め水溶き片栗粉でとろみをつけます。耐熱皿にご飯(うちは玄米)をしき、かぼちゃを散らす。

  5. 5

    とろみをつけたソースをご飯にかけ、チーズたっぷりまぶします。

  6. 6

    オーブンorレンジでチーズが溶けこんがりしたら万能ネギを散らせて完成♪

コツ・ポイント

豆乳鍋の野菜に豆腐、白菜も入ってました。
粉チーズしかなかったのですがチーズはピザ用のをたっぷりかけて覆ったほうが美味しいと思います(^^)
上からポン酢をかけても◎

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ゼロセブン
ゼロセブン @cook_40087147
2010/03/23 11:57に公開
のろーりゆるーり地味に料理をつくってます。ごくごく普通の女子です。基本冷蔵庫にあるものでの消化レシピですが・・(^^;)
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このレシピのキーワード

鍋 ドリア ニラ 豆乳 キノコ シメジ かぼちゃ しいたけ にんにく チーズ 味噌 小麦粉 玉ねぎ

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