新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
ゼロセブン
@cook_40087147
ブロック
のろーりゆるーり地味に料理をつくってます。
ごくごく普通の女子です。
基本冷蔵庫にあるものでの消化レシピですが・・(^^;)
もっと見る
0
フォロー中
0
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (36)
つくれぽ (10)
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かんたん椎茸と玉葱のトマトコンソメスープ
玉葱
•
椎茸
•
トマト缶
•
水
•
オクラ
•
コンソメ
•
ローズマリー
•
パセリ
•
あらびき胡椒
2人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単とろろ梅味噌汁
味噌汁、残った味噌汁で
•
山芋
•
梅干し
•
刻み海苔
•
わさび醤油
3〜4人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
そら豆と椎茸のガーリックチーズグラタン
おろしにんにく
•
あらびき胡椒
•
椎茸
•
ほうれん草
•
パルメザンチーズ
•
バター
•
とろけるチーズ
•
玉葱
•
マヨネーズ
•
牛乳
•
そら豆
•
ジャガ芋
2人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
椎茸のビネガーローズマリー風味
ローズマリー
•
生椎茸
•
オリーブオイル
•
バター
•
バルサミコ酢
•
白ワイン
•
黒胡椒
2〜3人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単♪タコの野菜ラタトゥイユ
たこ
•
白ワイン
•
ローリエ
•
ナス
•
トマト缶
•
にんにく
•
新玉葱
•
コンソメ
•
黄パプリカ
•
キュウリ
•
赤パプリカ
•
バルサミコ酢
•
2〜3人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ふきと小松菜と豚肉の生姜煮
下茹でしたふき
•
豚肉
•
小松菜
•
にんにく
•
生姜
•
水
•
鷹の爪
•
酒、みりん
•
砂糖
•
醤油
3〜4人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単枝豆とたまごのマヨサラダ
サニーレタス
•
オクラ
•
マヨネーズ
•
コンソメ
•
塩胡椒
•
枝豆
•
ゆで卵
3人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆で!食べるラー油
ミックスビーンズ
•
長ネギ
•
玉葱
•
ニンニク
•
生姜のしぼり汁
•
ごま油
•
サラダ油
•
味噌
•
一味唐辛子
•
鷹の爪
•
砂糖
•
醤油
180ccくらい
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆と三ツ葉と鶏と♪グリーンカレー
RoiThaiのグリーンカレースープ
•
サラダ豆
•
鶏もも肉
•
赤ピーマン
•
三ツ葉
•
しめじ
•
アーリーレッド
•
ホワイトアスパラ
•
ニンニク
•
しょうが
•
鶏ガラスープの素
•
はちみつ
•
2人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
枝豆とじゃがいも大根の簡単煮物
じゃがいも
•
大根
•
枝豆
•
長ネギ
•
生姜
•
水
•
中華あじの素
•
オイスターソース
•
酒、みりん
•
砂糖
3人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏ささみとしし唐もやしのさっぱりとろ煮
だしの素
•
長ネギ
•
酒、みりん
•
水
•
砂糖
•
醤油
•
ポン酢
•
しし唐
•
生姜
•
鶏ささみ
•
もやし
2〜3人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
チリポン酢のアジア風豚しゃぶサラダ
人参
•
塩
•
ごま油
•
ピーマン
•
セロリ
•
豚切り落とし
•
チリソース
•
生姜のしぼり汁
•
おろしニンニク
•
ポン酢
3〜4人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
入れるだけ♪バター手羽先のコンソメポトフ
キャベツ
•
人参
•
にんにく
•
白菜
•
コンソメ
•
水
•
鶏手羽先
•
玉葱
•
バター
•
じゃがいも
•
塩胡椒
•
あらびき胡椒
•
2人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヘルシー美肌♪菜の花彩り卵サラダ
菜の花
•
赤ピーマン
•
ハム
•
卵
•
キュウリ
•
ひじき
•
塩
•
マヨネーズ
•
あらびき胡椒
•
コンソメ
•
オリーブオイル
•
あればバルサミコ酢
•
2〜3人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単ヘルシー♪わさび菜とひじきの卵炒め
ひじき
•
めんつゆ
•
わさび菜
•
塩
•
ゴマ油
•
卵
2〜3人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単♪とろろ昆布と切干し大根の卵スープ
ねぎ
•
梅干し
•
切り干し大根
•
塩胡椒
•
鶏ガラスープの素
•
水
•
卵
•
とろろ昆布
2〜3人前
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単!キャベツと人参のシーザー風サラダ
オリーブオイル
•
キャベツ
•
パルメザンチーズ
•
人参
•
牛乳
•
マスタード
•
あらびき胡椒
•
玉葱
•
マヨネーズ
3〜4人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
こく旨!簡単ガーリックカレーピラフ
ご飯
•
にんにく
•
タイム
•
カレー粉
•
人参
•
あらびきウインナー
•
玉葱
•
ウスターソース
•
マヨネーズ
•
塩胡椒
•
バター
•
乾燥パセリ
•
2人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ニンニクと野菜の甘さ♪鶏肉のトマト煮込み
鶏肉
•
ほうれん草
•
キャベツ
•
まいたけ
•
玉葱
•
小麦粉or片栗粉
•
おろしニンニク
•
水
•
白ワインビネガー
•
ローリエ
•
乾燥ナツメグ
•
乾燥オレガノ
•
3〜4人分
ゼロセブン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
酸辣湯風!くせになる豚肉ふんわり卵炒め
卵
•
片栗粉
•
水
•
塩
•
えのき
•
酢
•
豚肉
•
おろしにんにく
•
胡椒
•
ごま油
•
鶏ガラ
•
ラー油
•
3〜4人分
もっと見る