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アボカド丼
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アボカド丼-レシピのメイン写真

アボカド丼

○o。あかり。o○
○o。あかり。o○ @cook_40077777

簡単あっという間!
トロトロ美味しいです♪
このレシピの生い立ち
とある居酒屋さんでアボカドを頼んだとき、のりの佃煮が乗って出てきて、ビックリ!
食べてみて、またビックリ!
こんなに合うとは~!!
それ以来、アボカドとのりの佃煮は定番になりました♪
そして、それを簡単丼に☆

簡単あっという間!
トロトロ美味しいです♪
このレシピの生い立ち
とある居酒屋さんでアボカドを頼んだとき、のりの佃煮が乗って出てきて、ビックリ!
食べてみて、またビックリ!
こんなに合うとは~!!
それ以来、アボカドとのりの佃煮は定番になりました♪
そして、それを簡単丼に☆

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アボカド丼

○o。あかり。o○
○o。あかり。o○ @cook_40077777

簡単あっという間!
トロトロ美味しいです♪
このレシピの生い立ち
とある居酒屋さんでアボカドを頼んだとき、のりの佃煮が乗って出てきて、ビックリ!
食べてみて、またビックリ!
こんなに合うとは~!!
それ以来、アボカドとのりの佃煮は定番になりました♪
そして、それを簡単丼に☆

簡単あっという間!
トロトロ美味しいです♪
このレシピの生い立ち
とある居酒屋さんでアボカドを頼んだとき、のりの佃煮が乗って出てきて、ビックリ!
食べてみて、またビックリ!
こんなに合うとは~!!
それ以来、アボカドとのりの佃煮は定番になりました♪
そして、それを簡単丼に☆

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材料

1人分
  1. アボカド 1/3~1/2個
  2. 卵 1個
  3. マヨネーズ 大さじ1くらい
  4. のりの佃煮 大さじ1くらい
  5. ネギ お好みの量
  6. ご飯 茶碗1膳半くらい
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作り方

  1. 1

    アボカドを角切りにする。

  2. 2

    丼に卵を溶き、マヨネーズを入れて混ぜる。
    マヨネーズの量は好みで加減して下さい。

  3. 3

    フライパンを熱して卵を流し入れ、フライパンの底に丸く広げたらそのまま触らない。テフロン加工でない場合は油をひいて下さい。

  4. 4

    空になった丼にご飯をよそう。
    洗い物が少なくて済みます(笑)

  5. 5

    卵はフライパン側に火が通って、表面にはまだ火が通ってない状態で火を止める。

  6. 6

    あとは好きなように盛り付けて完成☆
    卵はペリペリっとフライパンから剥がしながら乗せます!

コツ・ポイント

卵の焼き加減が大事です!
生すぎても焼きすぎてもダメです!
これでトロトロに~♪
それ以外は乗せるだけなので、とても簡単です☆

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○o。あかり。o○
○o。あかり。o○ @cook_40077777
2010/03/21 23:39に公開
食べるのって幸せ(*´ェ`*)ポッ
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