とろける♪スパイシーチキンカレー☆

Chinoco
Chinoco @cook_40039120

飴色たまねぎでとろける美味しさのカレーです!ホールトマトで煮込んでいるのでさわやかな辛さに仕上がります。
このレシピの生い立ち
高校生のときに家庭科の先生に教わりました。とてもおいしいのでずっと作り続けているレシピです。

とろける♪スパイシーチキンカレー☆

飴色たまねぎでとろける美味しさのカレーです!ホールトマトで煮込んでいるのでさわやかな辛さに仕上がります。
このレシピの生い立ち
高校生のときに家庭科の先生に教わりました。とてもおいしいのでずっと作り続けているレシピです。

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材料

  1. たまねぎ 3個
  2. オリーブオイル 大さじ2+大さじ1
  3. にんじん 1本半
  4. 鶏もも肉 2枚
  5. 適量
  6. コショウ 適量
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. にんにく 3片
  9. 1カップ(200ml)
  10. ホールトマト缶 1缶(240g)
  11. ローリエ 2枚
  12. 市販のカレールー 3/4箱
  13. ラムマサラ 大さじ1
  14. 牛乳 50ml

作り方

  1. 1

    たまねぎは皮をむいて薄切りにし、耐熱ボールに入れてオリーブオイル大さじ2をかけ混ぜる。

  2. 2

    1のボールにラップをかけ、レンジで4分加熱。一度全体を混ぜて、さらに4分加熱する。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル大さじ1を熱して、2のたまねぎをよく炒める。出来れば飴色になるくらい。炒め終わったらボールに取り出す。

  4. 4

    にんじんは皮付きのまま全てすりおろす。

  5. 5

    鶏もも肉は一口大に切って、薄めに塩コショウをふる。鍋にオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを熱し、鶏肉を炒める。

  6. 6

    鶏肉の表面に焼色がついたら、鍋に水・ホールトマト缶・3のたまねぎ・4のにんじん・ローリエを入れる。

  7. 7

    ホールトマトの形が煮崩れるくらいまで煮込み、カレールーを入れて良く混ぜる。

  8. 8

    仕上げに牛乳とガラムマサラを加えて混ぜたら完成!

コツ・ポイント

仕上げにガラムマサラを入れると格段にスパイシーになります。辛味が強い香辛料なので、量はお好みで調節してください。圧力鍋を使えば煮込みが短時間で楽です。加圧は高圧で2分、普通圧で6~7分位で。ルーは加圧後ふたを開けてから加えます。

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最近パン作りを始めたりしています。いつもクックパッドのみなさんのレシピを参考にしています☆
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