後期〜納豆チャーハン☆彡
味付けは、おかかのみなので、軟飯なら後期からでもOK。
このレシピの生い立ち
子供のごはんをちちゃっと作りたかったので！
作り方
- 1
ほうれん草は下湯でし、ミックスベジタブルは解凍、玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
フライパンにごま油を薄く塗り、玉ねぎを炒める。焦げやすいので注意！
- 3
【２】に、茹でて細かく切ったほうれん草とミックスベジタブル、納豆を加えて炒める。
- 4
ごはんを加えさらに炒め、おかかを加えて出来上がり。
コツ・ポイント
野菜は、何でもOK！今回は、ごはん１食分80グラムで作りました。
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最近納豆を食べてくれなくなった子供も、他の食材と一緒に炒めることで臭みを軽減させることができ、好んで食べてくれます。
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その他のレシピ
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