白菜とツナのおひたし

Name: 白菜とツナのおひたし
Yield: 白菜1／8の場合
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白菜 1／8個; ツナ 80g; ●だしの素 小さじ1; ●しょうゆ 小さじ1

ごーや村 @cook_40029054

はくさいたっぷり食べられます！
このレシピの生い立ち
白菜が微妙に残ったので。
昔、こんなおひたしを食べたことがあるような気がして作ってみました！

白菜とツナのおひたし

ごーや村 @cook_40029054

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材料

白菜1／8の場合

白菜 1／8個
ツナ 80g
●だしの素小さじ1
●しょうゆ小さじ1

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作り方

1

白菜を適当な大きさに切り、塩茹でする
2

白菜をざるにあげ、さっと水にさらし手で余分な水分をしぼる
3

●を混ぜだしをつくり白菜と油をきったツナをいれて混ぜたら出来上がり！

コツ・ポイント

白菜は茹でるとびっくりするほどボリュームダウンします。
1／8でできる量は小鉢で二人前くらいでした。

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つくれぽ

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ごーや村 @cook_40029054

2007/10/24 11:23に公開

結婚して早くも8年目突入。そして愛娘は4歳になりました❤幼稚園が大好きないたずら三昧のおてんば娘です(笑)そして、H23.2.23に生まれた長男も気づけばもう１歳❤食べるのが大好きなやんちゃ坊主に成長いたしました＾＾幼稚園のお弁当の為にデコ弁・キャラ弁のリサーチ中です♪ずぼら主婦、育児・家事に奮闘しながらもマイペースでCOOKPADに生息中！

このレシピのキーワード

おひたしツナ白菜

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