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ピビン麺風マグロのづけの冷やし中華
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ピビン麺風マグロのづけの冷やし中華-レシピのメイン写真

ピビン麺風マグロのづけの冷やし中華

しほほ
しほほ @cook_40026888

冷やし中華を韓国風にしてみました。あんまり辛くないので子供でも食べられます。
このレシピの生い立ち
中トロの中落ちが198円でとっても安かったので購入。いつもは丼にするけど、夏だし冷やし中華にあわせようと思って。

冷やし中華を韓国風にしてみました。あんまり辛くないので子供でも食べられます。
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中トロの中落ちが198円でとっても安かったので購入。いつもは丼にするけど、夏だし冷やし中華にあわせようと思って。

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ピビン麺風マグロのづけの冷やし中華

しほほ
しほほ @cook_40026888

冷やし中華を韓国風にしてみました。あんまり辛くないので子供でも食べられます。
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中トロの中落ちが198円でとっても安かったので購入。いつもは丼にするけど、夏だし冷やし中華にあわせようと思って。

冷やし中華を韓国風にしてみました。あんまり辛くないので子供でも食べられます。
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中トロの中落ちが198円でとっても安かったので購入。いつもは丼にするけど、夏だし冷やし中華にあわせようと思って。

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材料

二人分
  • マグロ中落ち 1パック
  • ○純正ごま油 大匙1
  • ○みりん 大匙1
  • ○しょうゆ 大匙1
  • にんじん 1本
  • オクラ 10本
  • キムチ 適量
  • ●純正ごま油 大匙1
  • ●長ネギ 5cm
  • ●すりおろしにんにく 1片分
  • ●しょうゆ 大匙1
  • ●砂糖 小さじ2
  • ●レモン汁 大匙1
  • ●コチュジャン 大匙3
  • ●すりごま 大匙1
  • 中華麺 2つ
  • 卵の黄身 2個分
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作り方

  1. 1

    マグロは一口大に切って○をもみこみ冷蔵庫で1時間以上つけておく。

  2. 2

    ●をあわせてたれを作る。オクラはさっとゆでてタレで合える。にんじんは千切りにして塩をまぶし、しんなりしたらタレと合える。

  3. 3

    中華麺はたっぷりのお湯で茹でて冷水で洗う。2の残りのタレで合える。

  4. 4

    お皿に麺、オクラ、にんじん、キムチ、マグロを乗せて、真ん中をくぼませて卵黄を乗せる。

コツ・ポイント

野菜は家にあるものを使いました。ナスやきゅうり、もやしなんかも合うと思います。辛目が好きな方は豆板醤を入れると辛くなったおいしいです。

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しほほ
しほほ @cook_40026888
2008/07/20 07:28に公開

このレシピのキーワード

ビビン麺 冷やし中華 まぐろ オクラ にんじん 中華麺 キムチ 卵 コチュジャン 卵黄 長ネギ

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