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カルビークッパ

クックIBISID☆
クックIBISID☆ @cook_40088712

食欲のないときも栄養価抜群
このレシピの生い立ち
母親から風邪を引いたときによく作ってもらいました。

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材料

3人分
  • 牛肉細切れ 350㌘
  • 大根 1/2
  • ニラ 4束
  • お水 1,5リッター
  • ニンニク 1欠片
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • 酒 少々
  • だし あれば牛骨なければ、めんつゆ
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    大根は皮を剥いて、小さく薄く切る

  2. 2

    鍋にサラダ油を適量をひいて肉を炒める。

  3. 3

    ニラは洗って適当な大きさに切る。

  4. 4

    肉を炒めた鍋に、そのまま大根を入れて炒める。

  5. 5

    肉と大根の鍋に水を1,5リッターを注ぎ加熱する。

  6. 6

    そこにニンニクのすりおろしと塩、胡椒、牛骨のもといれます♪味を整えたら煮たたせます。

  7. 7

    大根に火がとおったら、醤油で味を整えたら完成です♪

  8. 8

    最後にニラをお好みに。

コツ・ポイント

手早く、味見をしながら自分の好みを

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クックIBISID☆
クックIBISID☆ @cook_40088712
2015/03/11 08:17に公開

このレシピのキーワード

クッパ ニラ 大根 牛細切れ にんにく 酒

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