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沖縄の味◇クーブイリチー
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沖縄の味◇クーブイリチー-レシピのメイン写真

沖縄の味◇クーブイリチー

バナナざくろ
バナナざくろ @cook_40025071

沖縄料理の「クーブイリチー」です。クーブ=昆布、イリチー=炒め。昆布の炒め物です。
このレシピの生い立ち
沖縄料理「クーブイリチー」を自分なりに再現してみました。豚肉はわんこmamaさんの「塩豚」を7日間熟成して使用しました。

沖縄料理の「クーブイリチー」です。クーブ=昆布、イリチー=炒め。昆布の炒め物です。
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沖縄料理「クーブイリチー」を自分なりに再現してみました。豚肉はわんこmamaさんの「塩豚」を7日間熟成して使用しました。

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沖縄の味◇クーブイリチー

バナナざくろ
バナナざくろ @cook_40025071

沖縄料理の「クーブイリチー」です。クーブ=昆布、イリチー=炒め。昆布の炒め物です。
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沖縄料理「クーブイリチー」を自分なりに再現してみました。豚肉はわんこmamaさんの「塩豚」を7日間熟成して使用しました。

沖縄料理の「クーブイリチー」です。クーブ=昆布、イリチー=炒め。昆布の炒め物です。
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材料

4人分
  • 北海道乾燥切り昆布 50g
  • 塩豚(バラor肩ロース) 150g
  • 干し椎茸 4枚
  • しらたき 100g
  • 塩豚の茹で汁 700cc
  • ◎醤油 大さじ4
  • ◎酒 大さじ2
  • ◎本みりん 大さじ2
  • ◎砂糖 大さじ2
  • ◎和風鰹だし 小さじ2
  • ねぎ 青い部分1本分
  • しょうが 1片
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作り方

  1. 1

    鍋に塩豚を入れ、ひたひたのぬるま湯とねぎとしょうがを入れ、火が通るまで40~50分程度茹でる。あくは丁寧に取り除いて下さい。鍋のままの状態で冷ます。

    • 沖縄の味◇クーブイリチー作り方1写真
  2. 2

    切り昆布と干し椎茸はそれぞれ水で戻す。椎茸はスライスする。しらたきは湯通ししておく。1の塩豚を食べ易い大きさに切る。

    • 沖縄の味◇クーブイリチー作り方2写真
  3. 3

    鍋を温め油(分量外)をひき、1の塩豚を軽く炒める。そこに切り昆布、椎茸、しらたきを入れて油が回るまで炒める。

    • 沖縄の味◇クーブイリチー作り方3写真
  4. 4

    3に塩豚の茹で汁を入れて沸騰させる。
    ◎を入れて落し蓋をして、汁気がほとんどなくなるまで弱火でじっくり煮込んで出来上がり!

コツ・ポイント

塩豚とその茹で汁を使うことによって旨味がアップします。

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バナナざくろ
バナナざくろ @cook_40025071
2007/10/24 00:27に公開
美味しい料理とお酒が大好き!その上甘い物も大好きの両方いける口です。
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このレシピのキーワード

クーブイリチー ねぎ 豚肉 白滝 酒 ほししいたけ しょうが

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