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豚ロースのソテー ごま油と柚子胡椒風味のソース
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豚ロースのソテー ごま油と柚子胡椒風味のソース-レシピのメイン写真

豚ロースのソテー ごま油と柚子胡椒風味のソース

わらびもち
わらびもち @cook_114845877

カリッと焼いた豚ロースに、香ばしいごま油と柑橘風味のソースが合います。

カリッと焼いた豚ロースに、香ばしいごま油と柑橘風味のソースが合います。

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豚ロースのソテー ごま油と柚子胡椒風味のソース

わらびもち
わらびもち @cook_114845877

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材料

1人分
  • 豚肩ロース 1枚
  • ごま油 大さじ1
  • 柚子胡椒 お好みの量
  • 水 大さじ4〜5
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    肩ロースの筋を切り、塩胡椒を振ってごま油で強火でソテーする。まず片面がカリカリのきつね色になるまで焼く。

    • 豚ロースのソテー ごま油と柚子胡椒風味のソース作り方1写真
  2. 2

    焼けたら中火に落としもう片面も焼く。途中で肉汁が出てくるので半透明になっていれば焼けた合図。(端を切って確かめてもいい)

  3. 3

    焼けたら皿に取り出し、フライパンにこびりついた肉汁でソースを作っていく。

  4. 4

    油が多すぎたら捨て、水を入れフライパンを揺するようにして肉汁を溶かしていく。

  5. 5

    好みの濃さになったら好みの量の柚子胡椒(必要なら塩も)を入れソースにする

  6. 6

    取り出しておいた肩ロースをスライスし、ソースをかけて完成。ほうれん草、ネギ、きのことかの付け合わせがあってもいい。

コツ・ポイント

ごまと柑橘が合う気がしたので手軽に作れるやり方で試してみました。普通のトンテキに飽きたら作ってみてください。

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わらびもち
わらびもち @cook_114845877
2026/10/26 14:09に公開

このレシピのキーワード

豚ロース ごま油 ゆずこしょう ソース

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