パスタをたっぷりのお湯で茹でてください。茹であがったら氷水で洗ってください。

わかめは水で戻しておいてください。きゅうりは薄く輪切りにして塩をふり少し時間をおきます。

3のわかめときゅうりの水気をよく絞りボウルにいれます。

4のボウルに2のパスタをいれ胡麻ドレッシング（お好みの量）をいれ和えます。

最後に白ごま（お好みの量）をかけたらできあがりです。