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タコの水菜とわかめのサラダ♪わさび風味♪
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タコの水菜とわかめのサラダ♪わさび風味♪-レシピのメイン写真

タコの水菜とわかめのサラダ♪わさび風味♪

bvivid
bvivid @bvivid

ほんのりわさびが香るドレッシングにタコに水菜と貝割れの食感が堪らない☆わかめも入りミネラルも一緒に摂れて美味しいですよ♪
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お店で出た御通しをアレンジして作りました！

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タコの水菜とわかめのサラダ♪わさび風味♪

bvivid
bvivid @bvivid

ほんのりわさびが香るドレッシングにタコに水菜と貝割れの食感が堪らない☆わかめも入りミネラルも一緒に摂れて美味しいですよ♪
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材料

4人分
  • 蒸したこ 200g
  • 水菜 3株
  • 生わかめ 50g
  • 貝割れ大根 1パック
  • ●ごま油 大さじ2
  • ●しょう油 大さじ3
  • ●酢 大さじ3
  • ●わさび（市販チューブ） 5cm
  • ●塩 小さじ1/3
  • ●こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに、●の調味料を入れ、混ぜ合わせておく。

  2. 2

    水菜は3cm幅カットに、生わかめは、さっと湯通しして2cm幅に切っておく。

  3. 3

    1に、ひと口大に切ったタコ・水菜・わかめ・貝割れ大根を入れてよく和えたら出来上がりです。

コツ・ポイント

わさびはお好みで加減して下さいね☆
水菜の代わりにみつ葉で作っても美味しかったです♪

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bvivid
bvivid @bvivid
2008/07/16 12:35に公開
◆bvivid channel◆https://www.youtube.com/c/bvividchannel◆X◆https://x.com/bvivid6159【ご注意】他サイトへの掲載につきましてはリンクタグをご使用に限りレシピの掲載は自由ですが画像の無断使用及び無断転載は固く禁じさせて頂きます。
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 かいわれ 生わかめ わさび

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