お弁当に★焼肉チャーハン

さなぱむ
さなぱむ @cook_40057869

子供が喜ぶ焼肉チャーハン!おかずに困ったらこれで決まり♪
このレシピの生い立ち
ご飯が足りなくて、おかずもない時のかさましメニューです。でも子供は喜ぶのよね・・・お互いにいいメニュー!!

お弁当に★焼肉チャーハン

子供が喜ぶ焼肉チャーハン!おかずに困ったらこれで決まり♪
このレシピの生い立ち
ご飯が足りなくて、おかずもない時のかさましメニューです。でも子供は喜ぶのよね・・・お互いにいいメニュー!!

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材料

2人分
  1. ごはん 2人分
  2. 豚肉牛肉)切り落とし 200g
  3. 玉ねぎ 半玉
  4. 焼肉のたれ 適宜
  5. 塩コショウ(クレージーソルト) 適宜
  6. レタス 4分の1玉

作り方

  1. 1

    お肉は1センチ幅に切り、玉ねぎはみじん切り・レタスは適当にちぎっておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し肉を炒め色が変わったら 玉ねぎを入れて塩コショウをし 玉ねぎが半透明になったら ごはんを投入。

  3. 3

    更に炒めながら 焼肉のたれを味をみながら入れ、たれによっては味がぼけた感じになるため そう感じたら 塩コショウかクレージーソルトで味をととのえる。

  4. 4

    最後に火を止めてから レタスを入れ 余熱で混ぜて適度にしんなりさせる。

  5. 5

    お弁当箱に入れたらある程度冷ましてから 蓋をする。(レタスの緑色を保たせるため)

コツ・ポイント

お肉は豚・牛どちらでも!鶏肉でもいいかも~。最後のレタスは、水菜でも大丈夫。用はいろどり♪

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さなぱむ
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介護の仕事頑張ってる娘、4月から社会人の息子と食い意地の張ったわんこ( ノ‾∇‾) そして 良く食べるダーリンに 美味しいもの大好きな私4人+わんこ一家   最近手抜き気味の食卓を皆さんの美味しいレシピで豊かにしたい♪ 
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