シャキうま★自分で朝食りんごヨーグルト

Name: シャキうま★自分で朝食りんごヨーグルト
Cuisine: 日本語
Ingredients: りんご １個; レモン汁 適量; ●はちみつ 大さじ１～２; ●白ワイン 大さじ１; ●赤ワイン 大さじ１; ●バター・マーガリン 小さじ1/2

市販の朝食りんごヨー好き集まれ～！でも割高じゃない？レンチンで、簡単シャキシャキりんごヨーグルト♪食べ方アレンジもいろいろ～
このレシピの生い立ち
朝食りんごヨーグルトが大好きなので。フルーツとヨーグルトをいっぺんに朝食でとりたかったから。りんごが出回るこの時期。毎朝のお通じのリズム作りにも♪

材料

1

①りんご・・・皮をむいて 3/4個→角切り　1/4個→摩り下ろし　②レモン汁をまぶす（色がかわらないように適当に）
2

①耐熱容器に１と●全てを合わせフタ（ラップ）をして３～４分　　②フタをあけて、お酒の香りが気になる方　は、フタを外して更に１分程
3

冷やしてヨーグルトと和える！　直前でも良いけど、一晩寝かせる（？）と馴染む気がします
4

【りんごのアレンジ】　　　　　①好きなアイスクリーム（ミルクとかバニラ？）と合わせる！　アイスの量が少なくて満足感があるから、カロリーオフ☆　　　　　　　　②パンケーキのお供に！