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もやしのくたくた煮
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もやしのくたくた煮-レシピのメイン写真

もやしのくたくた煮

keisanmako
keisanmako @cook_40048852

油も使わずフライパンで5分♪とっても味がしみて美味しいです♪超スピード簡単おかず(*^^)v
このレシピの生い立ち
もやし2袋を食べないとだめになりそうだったので適当に作ったら、味がとってもしみて美味しいかったので♪

油も使わずフライパンで5分♪とっても味がしみて美味しいです♪超スピード簡単おかず(*^^)v
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もやし2袋を食べないとだめになりそうだったので適当に作ったら、味がとってもしみて美味しいかったので♪

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もやしのくたくた煮

keisanmako
keisanmako @cook_40048852

油も使わずフライパンで5分♪とっても味がしみて美味しいです♪超スピード簡単おかず(*^^)v
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もやし2袋を食べないとだめになりそうだったので適当に作ったら、味がとってもしみて美味しいかったので♪

油も使わずフライパンで5分♪とっても味がしみて美味しいです♪超スピード簡単おかず(*^^)v
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もやし2袋を食べないとだめになりそうだったので適当に作ったら、味がとってもしみて美味しいかったので♪

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材料

2人分
  • もやし 2袋
  • ★牛肉ダシダ 小さじ1
  • ★荒挽き胡椒 小さじ半分
  • お好みで七味など 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにもやしを入れて、上から★をふりかけます。

  2. 2

    ふたをして、中火で5分煮る。
    (焦げないように火力の調節をしてください)

  3. 3

    仕上げにふたを取り、まぜて水分を少しとばせば出来上がり!

  4. 4

    お好みで七味などをふっても美味しいです。

  5. 5

    ブログにも日々のレシピ乗せてます。
    訪問待ってます♪

  6. 6

    「食いいじ張り子の食べる作る飲む生きる」
    http://kuiijihariko.seesaa.net/s/

コツ・ポイント

もっとくたくたが良ければもっと煮てください♪

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keisanmako
keisanmako @cook_40048852
2011/10/13 03:47に公開
いつでも思い通りの食事がしたい!なんでも極めてみたくなってしまい、日々研究中です꒰*´∀`*꒱最近は子供が喜びそうなお菓子やパンを作るのも楽しんでいます♪ブログ書いてます。良かったら見て下さい!http://kuiijihariko.seesaa.net/s/
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このレシピのキーワード

煮物 牛肉 もやし

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