ちょっと一品❀シャキシャキ納豆

gogelhopf
gogelhopf @cook_40058896

栄養満点❀えんどう豆のスプラウト~豆苗.。o○
納豆と組み合わせてシャキシャキ召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
お酒のつまみを~と思って作った和えものです。
飲んだ後の〆のご飯にも良いかと思います.。o○

ちょっと一品❀シャキシャキ納豆

栄養満点❀えんどう豆のスプラウト~豆苗.。o○
納豆と組み合わせてシャキシャキ召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
お酒のつまみを~と思って作った和えものです。
飲んだ後の〆のご飯にも良いかと思います.。o○

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材料

2人分
  1. 豆苗 1袋
  2. ひき割り納豆・たれ 1パック分
  3. コチュジャン 小さじ1~
  4. 卵の黄身 1個

作り方

  1. 1

    豆苗は根元を切り食べやすい長さに切ります。熱湯(塩を適宜加える)でサットゆがいて冷水に付け、水気を絞ります。

  2. 2

    納豆にたれを加えて良く混ぜます。

  3. 3

    豆苗、納豆、卵黄を皿に盛り付け、お好みの量のコチュジャンをのせます。
    良く混ぜて頂きます。

コツ・ポイント

豆苗はシャキシャキ感が残る様に茹でましょう!
コチュジャンはお好みで量を調節して下さいね!

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gogelhopf
gogelhopf @cook_40058896
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こんにちは~(*^^)v gogelhopf(クグロフ)のキッチンへようこそ!!gogelhopf:フードコーディネーター・栄養士・食育インストラクターです。日本・韓国で韓国料理を勉強中.。o○仕事の都合で新メニュー&日記の更新が出来ませんが、「つくれぽ」は励みになります♪よろしくお願いしますm(__)m
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