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鶏のレモンスープ風
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鶏のレモンスープ風-レシピのメイン写真

鶏のレモンスープ風

TRZZ
TRZZ @cook_40091480

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材料

2人分
  • レモン 1/2個
  • 鶏胸肉 1枚
  • たまねぎ 1/2個
  • 水 400cc
  • 顆粒コンソメ 小さじ2
  • 片栗粉 小さじ2
  • 塩こしょう 少々
  • おくら(あれば) 4本
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉はサイコロ状に切り、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    たまねぎは薄くスライスし、レモンは飾り用に2枚薄くスライスし、残しておく。
    残りは皮もみじん切りにしておく。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を熱し、1を表面が全体的に白くなるまで塩こしょうを少しふりかけて焼く。

  4. 4

    3にたまねぎとレモンのみじん切りを入れ、なじませたら水を入れて5分煮る。
    (おくらがある場合は入れる)

  5. 5

    4に顆粒コンソメを入れ、さらに1~2分煮る。

  6. 6

    器に盛り、飾り用レモンを添える。

コツ・ポイント

塩加減が塩こしょうの量にもよるので、顆粒コンソメは小さじ1ずつ入れて確認してみてください。

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TRZZ
TRZZ @cook_40091480
2011/10/08 11:58に公開
料理が趣味の21歳です☆料理本を見て自分なりにアレンジしたり、 安い食材で美味しいメニューを考えたり、 出来るだけヘルシーに作ったり・・・。みなさんのアイディアを参考に、 これからも日々、Let,t cooking です♪
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このレシピのキーワード

スープ オクラ 片栗粉 レモン 玉ねぎ 鶏胸肉

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