冷ご飯とはと麦でおかゆ。もちもちの歯ざわり、やさしいのに食べ応えあり！
このレシピの生い立ち
胃が悪い旦那に按摩氏が言った「はと麦を粥にして食べろ」

作ったら意外と簡単でした。作ってるときちょっと鳥小屋みたいな臭いがします（笑）でも食べたら美味しいですよ。

（中国情報）はと麦は穀物屋さんで売ってます。草冠に意、「意米」