夜食にも★便秘すっきりとろろ昆布スープ★
☆めぐぺ☆ @cook_40091688
生理の時などは便秘気味に。たっぷり飲めばお腹快調♪とろろ昆布を常備しておいて好きな時にのめるので助かります★
このレシピの生い立ち
お母さんが小さい頃から作ってくれた超簡単スープ♪
アレンジしてごま油やゴマも入れてみました♪
便秘の時に大量に飲んだらお通じが良くなりすぎて大変な事に(ﾟДﾟﾉ)ﾉ個人差はあると思いますが･･･。
カロリーも低いのでお夜食にも♪
夜食にも★便秘すっきりとろろ昆布スープ★
生理の時などは便秘気味に。たっぷり飲めばお腹快調♪とろろ昆布を常備しておいて好きな時にのめるので助かります★
このレシピの生い立ち
お母さんが小さい頃から作ってくれた超簡単スープ♪
アレンジしてごま油やゴマも入れてみました♪
便秘の時に大量に飲んだらお通じが良くなりすぎて大変な事に(ﾟДﾟﾉ)ﾉ個人差はあると思いますが･･･。
カロリーも低いのでお夜食にも♪
作り方
- 1
材料をおわんに全部入れてお湯を注げば完成！！！
- 2
コショウをかける事で、塩分や油分を抑えて、食べ応えも◎
- 3
2016年3月28日
便秘の人気検索で１位になりましたm(__)m8月8日に話題のレシピになりましたm(__)m
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- 4
2016年9月8日気づいたら印刷枚数100に！！(゜ロ゜ノ)ノこんなズボラ料理にありがとうございますm(__)m
コツ・ポイント
塩はけっこう入れないと味けないので味見しながら自分の好みを見つけてください。
物足りない場合はガラスープの素を入たりします。
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クックRUUJR9☆ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17806844
