お豆腐deアイス☆黒豆きなこ

あやみくん
あやみくん @cook_40046289

アイス大好き☆でも痩せたい・・・ヘルシー志向の方にオススメです(o^∀^)
このレシピの生い立ち
アイス大好き^^でも痩せたい!!
という甘味大好きあやみのおやつです(*^-^*)ゞ

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という甘味大好きあやみのおやつです(*^-^*)ゞ

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材料

200mlタッパー1コ分
  1. 絹豆腐 150g (約1/2丁)
  2. きなこ 大さじ2
  3. 黒豆ペースト 小さじ2
  4. はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    キッチンスケールの上にボウルを乗せ、全ての材料を入れる。

  2. 2

    泡だて器で滑らかになるまで、混ぜる。

    数分で、とろんとなります^^

  3. 3

    タッパーなどの容器に入れ、冷凍庫で半日冷やして出来上がり☆

    途中2時間くらいで、混ぜてあげると食感が良くなります。

  4. 4

    食べるときレンジ200W(弱)で、3分加熱しスプーンなどで混ぜて召し上がってください。
    滑らかで柔らかい食感になります

  5. 5

    私は黄粉大好きなので気になりませんが、黄粉の粉っぽさが若干残ります。
    気になる方は、量を減らして入れてください^^

コツ・ポイント

はちみつを入れることで、優しい柔らかい風味になります(*^艸^*)

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あやみくん
あやみくん @cook_40046289
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初めまして✿食べることが何より大好きっ!!あやみです☀みなさんの素敵レシピのおかげで我が家の食卓は潤っています♥いつもありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡***随時レシピ見直し・写真変更あります。ご了承くださいm(__)m
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