仲間達って？今回はちくわとわかめで♪つくしだけより食べやすい♪花粉症につくしパワーを　春の美味しい一品(✿ˇ◡ˇ)
このレシピの生い立ち
春です✿つくしを摘みましょう♪食べましょう♪
ちくわとわかめでかさ増しです
スギ花粉症につくしエキスは効果的だそうです。食事から対策できればうれしいですね♪