簡単☆鮭フレークディップ☆

簡単☆鮭フレークディップ☆-レシピのメイン写真

簡単☆鮭フレークディップ☆

まんまるこころ @cook_40058561

あと一品にぴったり♪
ささっとさっぱりした副菜(*´ｪ`*)♥♥♥
このレシピの生い立ち
自家製鮭フレークがたくさんあったので。
毎日色々とアレンジして食卓に並べています(｡￫ˇ艸￩)

あと一品にぴったり♪
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自家製鮭フレークがたくさんあったので。
毎日色々とアレンジして食卓に並べています(｡￫ˇ艸￩)

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まんまるこころ @cook_40058561

あと一品にぴったり♪
ささっとさっぱりした副菜(*´ｪ`*)♥♥♥
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自家製鮭フレークがたくさんあったので。
毎日色々とアレンジして食卓に並べています(｡￫ˇ艸￩)

あと一品にぴったり♪
ささっとさっぱりした副菜(*´ｪ`*)♥♥♥
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毎日色々とアレンジして食卓に並べています(｡￫ˇ艸￩)

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材料

アスパラ１束
鮭フレーク大３
マヨネーズ大３
ゴマ大１
ヨーグルト（無糖）大１

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作り方

1

アスパラを固めに茹でる。
2

アスパラ以外の材料を混ぜる。
3

アスパラに②をのせて完成！

コツ・ポイント

レモン汁を少し入れても美味しいですよ(´∀｀*)

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まんまるこころ @cook_40058561

2010/04/01 11:30に公開

まんまるこころです(^^*)【美味しい♡】【また作ってね♡】【おかわり♡】【もっと～♡】って笑顔で言ってもらえるような料理をたくさん作りたいと思っています！毎日ほんとうに皆さんのレシピに助けられています♪　感謝^0^

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