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簡単!!ダイエットにも効くカレースープ♪
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簡単!!ダイエットにも効くカレースープ♪-レシピのメイン写真

簡単!!ダイエットにも効くカレースープ♪

JUMP好きです☆
JUMP好きです☆ @cook_40092014

ほっと温まるスープです♪
食べ過ぎるとはまっちゃう?!!!
そんな一品です★
このレシピの生い立ち
カレー味の低カロリーの何かが食べたい!!と思い作りました～☆

ほっと温まるスープです♪
食べ過ぎるとはまっちゃう?!!!
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ほっと温まるスープです♪
食べ過ぎるとはまっちゃう?!!!
そんな一品です★
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カレー味の低カロリーの何かが食べたい!!と思い作りました～☆

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材料

４人分
  • 水 400cc
  • カレー（ブロック） １個
  • コンソメ １個
  • もやし 20グラム
  • ブロッコリー 1つ
  • しょうが 小さじ3
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作り方

  1. 1

    水を沸騰させる。

  2. 2

    1にブロッコリーとカレーを入れる。
    ブロッコリーが少し柔らかくなったら、コンソメともやしとしょうがを入れる。

  3. 3

    沸騰したら完成～★

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JUMP好きです☆
JUMP好きです☆ @cook_40092014
2010/03/30 08:51に公開
初めまして♪Hey!Say!JUMPが大スキですたくさんいろんなものを楽しんで作りたいと思います★
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このレシピのキーワード

カレースープ もやし ブロッコリー しょうが

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