お豆＆もやし＆お麩のナムル○○○

お豆＆もやし＆お麩のナムル○○○-レシピのメイン写真

お豆＆もやし＆お麩のナムル○○○

fu0218 @cook_40050235

意外なおいしさ！
お豆にお麩！
このレシピの生い立ち
豆もやしが無かったので、「よし！ドライパックだ！」と投入しました。
お豆だけでも、おいしいナムルです。

意外なおいしさ！
お豆にお麩！
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豆もやしが無かったので、「よし！ドライパックだ！」と投入しました。
お豆だけでも、おいしいナムルです。

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お豆＆もやし＆お麩のナムル○○○

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意外なおいしさ！
お豆にお麩！
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豆もやしが無かったので、「よし！ドライパックだ！」と投入しました。
お豆だけでも、おいしいナムルです。

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お豆にお麩！
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豆もやしが無かったので、「よし！ドライパックだ！」と投入しました。
お豆だけでも、おいしいナムルです。

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材料

もやし一袋
ミックスビーンズドライパック一缶
お麩適量
○白だし醤油小匙１
○牛肉だしの素カムチミ５ｇ
○豆板醤大匙１
○すりごま大匙２
○ごま油大匙１

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作り方

1

○をボールで合わせておく。
2

もやしを固めに茹でて、しっかり湯を切り、キッチンペーパーで水気を取って１に入れ和える。
3

２にミックスビーンズドライパックを加え和える。
しばらくすると水気が出てくるので、それをお麩で吸わせる。
4

「くま吉くん、出来たよ！」

コツ・ポイント

出来るだけもやしの水気を切ることかな？
でも、出てきた水分を吸ったお麩はおいしい！

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fu0218 @cook_40050235

2012/12/23 08:01に公開

はじめまして♪季節の変化を感じると、心ここにあらずの私です。

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このレシピのキーワード

ナムル牛肉もやしお麩ミックスビーンズ

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