わかめとレタスのめんつゆ胡麻和え rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む わかめとレタスのめんつゆ胡麻和え rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 わかめ 50グラム レタス 100グラム めんつゆ 大さじ1 ごま油 小さじ1/2 すりごま 小さじ1/2 和風だし 小さじ1/2 塩 0.5グラム 胡椒 0.5グラム アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスをしばらく水につけ、水気を切る。 2 材料全てを混ぜて完成。 コツ・ポイント 塩加減はお好みで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17811445 コピーしました! rosenkranz @rosenkranz 2011/04/25 18:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード ごま和え レタス ワカメ 似たレシピ その他のレシピ 5分! ごぼうのレモンマリネ 作り置き こねずに混ぜる!激ウマスイートブール グリーンカレー(4種抜き) サツマイモのミルクスープ 外カリ中もち!ベーカリーレベルのバター塩パン 水切りヨーグルト濃厚ベイクドチーズケーキ ☆かにクリームコロッケ☆ 超カリカリっ!☆アメリカンドッグ☆ ふかふか♡強力粉のパンケーキ(イースト) 超簡単♪チョコチップ入りホイルケーキ 家庭の味!!ベイクドマカロニ&チーズ 簡単:一度焼き:ハムと卵のエッグマフィン 簡単!ほうれん草の胡麻和え ビビンバ 韓国風♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17811445