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わかめとレタスのめんつゆ胡麻和え
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わかめとレタスのめんつゆ胡麻和え-レシピのメイン写真

わかめとレタスのめんつゆ胡麻和え

rosenkranz
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材料

1人分
  • わかめ 50グラム
  • レタス 100グラム
  • めんつゆ 大さじ1
  • ごま油 小さじ1/2
  • すりごま 小さじ1/2
  • 和風だし 小さじ1/2
  • 塩 0.5グラム
  • 胡椒 0.5グラム
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作り方

  1. 1

    レタスをしばらく水につけ、水気を切る。

  2. 2

    材料全てを混ぜて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2011/04/25 18:28に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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このレシピのキーワード

ごま和え レタス ワカメ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17811445
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