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目指せ、美肌!冷蔵庫で保存・酒粕の甘酒
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目指せ、美肌!冷蔵庫で保存・酒粕の甘酒-レシピのメイン写真

目指せ、美肌!冷蔵庫で保存・酒粕の甘酒

なぎなぎ
なぎなぎ @cook_40089475

寝る直前に飲みましょう!ショウガでポカポカ、翌朝はお肌がツルツル、お通じもバッチリです。砂糖なしの自然な甘さを楽しんで!
このレシピの生い立ち
寝る前にカップ一杯の甘酒を飲むのですが、その都度作るのは大変だし、保存するにも場所をとるので、濃縮タイプにしてみました。電子レンジで簡単にできあがります。

寝る直前に飲みましょう!ショウガでポカポカ、翌朝はお肌がツルツル、お通じもバッチリです。砂糖なしの自然な甘さを楽しんで!
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寝る前にカップ一杯の甘酒を飲むのですが、その都度作るのは大変だし、保存するにも場所をとるので、濃縮タイプにしてみました。電子レンジで簡単にできあがります。

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目指せ、美肌!冷蔵庫で保存・酒粕の甘酒

なぎなぎ
なぎなぎ @cook_40089475

寝る直前に飲みましょう!ショウガでポカポカ、翌朝はお肌がツルツル、お通じもバッチリです。砂糖なしの自然な甘さを楽しんで!
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寝る前にカップ一杯の甘酒を飲むのですが、その都度作るのは大変だし、保存するにも場所をとるので、濃縮タイプにしてみました。電子レンジで簡単にできあがります。

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材料

1週間分
  • 酒粕 500グラム(作りやすい分量で)
  • 土ショウガ 2〜5カケ(お好みで)
  • 水(あたたかいもの) 1カップくらい
  • 米こうじで作った濃縮甘酒 1カップくらい(お好みで)
  • メイプルシロップ 1スプーン(お好みで)
  • クコの実 5〜6粒(お好みで)
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作り方

  1. 1

    ポロポロするタイプの酒粕なら、電子レンジで少し温めておく。600Wで2分くらい。解凍モードがあれば、そちらがおすすめ。

  2. 2

    土ショウガは水分が出ないよう、すりおろさずに、みじん切りに。画像の分量は5カケ位です。大きめでも構いません。

  3. 3

    温めて柔らかくした酒粕を鍋にいれて弱火にかけ、お湯を少しづつ注ぎ入れ、みそ汁の要領で溶かします。(水でも大丈夫)

  4. 4

    弱火を保ちながら、酒粕の固まりがなくなるまで、しっかりと溶かします。酒粕により水分が違うので、水を増やすときは少しづつ。

  5. 5

    全体に火が通り、すくいあげてみて、ボタボタっと落ちるくらいになれば、刻んだショウガを豆乳して混ぜれば出来上がり。

  6. 6

    ジップロックコンテナなどに移し、冷めたら冷蔵庫で保存。ショウガの色が変わるけど、1週間位なら大丈夫です。

  7. 7

    飲む前にカップの半分位を入れてお湯(水)で薄めて、電子レンジで温めます。600Wで3分位。ボコボコ沸騰に気をつけて。

  8. 8

    甘味が欲しいときには、こうじの甘酒をスプーン1〜2杯、混ぜてみてください。温めたあとならメイプルシロップを。

コツ・ポイント

ショウガのみじん切りが効いています。飲むというよりは、スプーンですくいながら食べる感じです。薄めるときは飲みやすい比率にしてください。仕上がりにクコの実を浮かべると紅白の色合いがキレイ。

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なぎなぎ
なぎなぎ @cook_40089475
2010/03/30 14:05に公開
主婦歴10年。でも、まだまだ未熟者。いまだに計量スプーンがないと調味料は入れられません。
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このレシピのキーワード

メープルシロップ 甘酒 米麹

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