小松菜は切らず１本のままで、人参は細長く切る。好みのかたさに茹でる。

ちくわに小松菜を通し、その隙間に人参を入れ込む。

ちくわのまわりにスライスチーズと豚肉を巻く。塩こしょうをし、片栗粉をまぶす。

３を焼き、焦げ目がついてきたら、醤油と蜂蜜を加えからめる。

少しさめたら適当な大きさに切る。