ジャガイモは良く洗ってさいの目に切り、耐熱容器に入れてレンジで2～3分温める。
たまねぎは薄切りにする。

ツナをオイルごとフライパンにあけて、軽く炒める。

ツナが温まってきたらジャガイモとたまねぎを入れて炒める。

たまねぎがしんなりしてきたら白だしを入れて馴染ませる。
最後に塩とコショウで味を調えて出来上がり。