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えび香る*キャベ玉の明石焼き
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えび香る*キャベ玉の明石焼き-レシピのメイン写真

えび香る*キャベ玉の明石焼き

こまる氏
こまる氏 @cook_40093990

超簡単*節約*時短ボリューム満点⤴ キャベツたっぷりでヘルシー☺
このレシピの生い立ち
いつもキャベ玉はお好み焼きソースで食べているのですが あっさり食べたかったので作りました(о´∀`о)

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いつもキャベ玉はお好み焼きソースで食べているのですが あっさり食べたかったので作りました(о´∀`о)

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えび香る*キャベ玉の明石焼き

こまる氏
こまる氏 @cook_40093990

超簡単*節約*時短ボリューム満点⤴ キャベツたっぷりでヘルシー☺
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いつもキャベ玉はお好み焼きソースで食べているのですが あっさり食べたかったので作りました(о´∀`о)

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材料

2人分
  • 玉子 4個
  • キャベツ 1/4
  • 桜えび 大さじ3〜
  • 水 100cc
  • めんつゆ 大さじ1
  • ほんだし 小さじ1
  • ネギ 4本
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作り方

  1. 1

    ボウルに玉子と千切りキャベツを混ぜ合わせ 油をひいたフライパンに流し入れ 桜えびを散らして片面だけ焼く。(蓋をして弱火)

  2. 2

    その間にだし作り→お碗に水、めんつゆ、ほんだしを合わせ30秒チンしたら 刻みネギを加える。

  3. 3

    玉子に火が通ったら一口大にカットし 皿に盛り付け出来上がり✋

コツ・ポイント

だしは濃い味がお好みでしたらほんだしを足して下さい✋

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こまる氏
こまる氏 @cook_40093990
2016/07/31 23:07に公開
安い食材や冷蔵庫の余り物で簡単*節約*ボリューム満点料理やおつまみなど作ってますΨ(‾∇‾)Ψほとんど手抜きレシピです✋(◍•ᴗ•◍)2022年3月発売のCookpad本誌に掲載して頂きました。Cookpad関係者様、皆様からのつくれぽ、フォロワーの皆様、ありがとうございます✨✨✨
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このレシピのキーワード

明石焼き ねぎ キャベツ サクラエビ 卵

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