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✿鶏肉&ポテトのにんにく黒胡椒炒め✿
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✿鶏肉&ポテトのにんにく黒胡椒炒め✿-レシピのメイン写真

✿鶏肉&ポテトのにんにく黒胡椒炒め✿

3匹の子ブタmama
3匹の子ブタmama @cook_40033926

カリカリに揚げたポテト&ジューシーな鶏肉♪にんにくと黒胡椒が味の決め手です♪
食欲をそそる一品です♪^^
このレシピの生い立ち
いろいろな炒めものの料理を参考にして、たくさんのじゃがいもを消費しつつ、且つおかずになる方法を考えました♪

カリカリに揚げたポテト&ジューシーな鶏肉♪にんにくと黒胡椒が味の決め手です♪
食欲をそそる一品です♪^^
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✿鶏肉&ポテトのにんにく黒胡椒炒め✿

3匹の子ブタmama
3匹の子ブタmama @cook_40033926

カリカリに揚げたポテト&ジューシーな鶏肉♪にんにくと黒胡椒が味の決め手です♪
食欲をそそる一品です♪^^
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いろいろな炒めものの料理を参考にして、たくさんのじゃがいもを消費しつつ、且つおかずになる方法を考えました♪

カリカリに揚げたポテト&ジューシーな鶏肉♪にんにくと黒胡椒が味の決め手です♪
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • ★塩、黒胡椒(あらびき) 適量
  • じゃがいも 3~4コ
  • たまねぎ 小1コ
  • にんにくの芽 3本
  • にんにく 1~2かけ
  • 酒 大匙1.5
  • ☆しょうゆ 大匙1
  • ☆黒胡椒(あらびき) 少々
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、★をよく揉み込みます。

  2. 2

    じゃがいもは厚めの半月切りにし、水にさらしてから水気をきっておきます。
    たまねぎ、にんにくの芽も適当な大きさに切っておきます。
    にんにくは芯を取って薄切りにしておきます。

  3. 3

    フライパンに多めのサラダ油を熱して2のじゃがいもをカリカリになるまで揚げて取り出しておきます。

  4. 4

    油を少し残して取り、にんにくを炒めて香りが出たら 取り出し、1の鶏肉を皮目を下にして入れ、強火で焼きつけます。裏返してから酒を入れて蓋をし弱火で蒸し焼きにします。

  5. 5

    火が通ったら、玉葱、にんにくの芽を加えて炒め3のじゃが芋、4のにんにくを戻し入れて炒め合わせ☆で味付けをして出来上がり♪

コツ・ポイント

鶏肉の下味は、しっかりめに塩&黒胡椒を効かせてくださいね♪
赤唐辛子を加えるとピリ辛で大人向けの味になります。
5で油が気になるようでしたらサッと拭き取ってくださいね。

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3匹の子ブタmama
3匹の子ブタmama @cook_40033926
2007/11/13 07:46に公開
いつもありがとうございます♪
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このレシピのキーワード

炒めもの じゃがいも にんにくの芽 鶏もも肉 にんにく 酒 玉ねぎ

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