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揚げナスの梅肉添え
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揚げナスの梅肉添え-レシピのメイン写真

揚げナスの梅肉添え

MSW330
MSW330 @cook_40094611

ポン酢と梅肉と、、、
ナスの甘みに酸っぱさが絡んで後味サッパリ
私の大好きな一品です!
このレシピの生い立ち
私のお母さんがよく作っていました♪
お母さんはオクラではなく、ネギを使っていたのですが
たまたま家にネギがなかったのでオクラで代用してみたところ、シャリッという食感がマッチしていい感じに仕上がりました♡

ポン酢と梅肉と、、、
ナスの甘みに酸っぱさが絡んで後味サッパリ
私の大好きな一品です!
このレシピの生い立ち
私のお母さんがよく作っていました♪
お母さんはオクラではなく、ネギを使っていたのですが
たまたま家にネギがなかったのでオクラで代用してみたところ、シャリッという食感がマッチしていい感じに仕上がりました♡

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揚げナスの梅肉添え

MSW330
MSW330 @cook_40094611

ポン酢と梅肉と、、、
ナスの甘みに酸っぱさが絡んで後味サッパリ
私の大好きな一品です!
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私のお母さんがよく作っていました♪
お母さんはオクラではなく、ネギを使っていたのですが
たまたま家にネギがなかったのでオクラで代用してみたところ、シャリッという食感がマッチしていい感じに仕上がりました♡

ポン酢と梅肉と、、、
ナスの甘みに酸っぱさが絡んで後味サッパリ
私の大好きな一品です!
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お母さんはオクラではなく、ネギを使っていたのですが
たまたま家にネギがなかったのでオクラで代用してみたところ、シャリッという食感がマッチしていい感じに仕上がりました♡

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材料

2人前
  • ナス 二本
  • 梅干し 5個
  • オクラ 二本
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作り方

  1. 1

    ナスを程よい大きさに切り分け、皮目に切り込みを入れておく
    (今回は太めのナスだったので6等分しました)

  2. 2

    フライパンに、ナスが半分程浸るくらいの油を入れて
    熱くなったらナスを投入

  3. 3

    揚げ焼きしている間にオクラを二本茹でる(五分程度)

  4. 4

    オクラと同時に 梅干しの種を取り 細かく刻んでおく

  5. 5

    ナスは中身が狐色になるまで揚げて、頃合を見て一度キッチンペーパーの上に乗せ、余分な油を落としておく

  6. 6

    大きめのお皿に お好みで盛り付け、
    梅肉と ゆでたオクラを刻んで乗せる

  7. 7

    最後に味ぽん(今回はゆずぽん使用)をかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

ナスの皮目に切り込みを入れることで、火の通りをよくしたり、食べる時に細かく切りやすくなります♪

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MSW330
MSW330 @cook_40094611
2016/07/30 04:31に公開
お料理は 全くしなかった19歳ハタチを迎えるにあたって サラッと美味しいお料理が作れるようになりたい女の子です、、、。
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このレシピのキーワード

揚げナス なす オクラ 梅ぼし

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