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甘辛なすに*ゴマ*ごま*胡麻*
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甘辛なすに*ゴマ*ごま*胡麻*-レシピのメイン写真

甘辛なすに*ゴマ*ごま*胡麻*

yu-ra
yu-ra @cook_40089989

甘辛&ごま風味でご飯がススム♡
作り置きおかずやお弁当にもピッタリ♪

このレシピの生い立ち
毎年恒例のなすのオンパレード…。いかにハイスピードでより多く消費するか。しかも美味しく!

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材料

長なす小〜中5本分
  • なす 小〜中5本
  • <調味料>
  • ごま油 大さじ2
  • ●鷹の爪 小口切りひとつまみ
  • ●酒 大さじ2
  • ●砂糖 大さじ2
  • ●みりん 大さじ2
  • ●酢 大さじ2
  • ●醤油 大さじ2
  • 仕上げ用ごま油 小さじ1
  • すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    なすを一口大に切り、水にさらして灰汁抜きし、水気をきっておく。

  2. 2

    ●の調味料を全て合わせておく。

    • 甘辛なすに*ゴマ*ごま*胡麻*作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、なすがしんなりするまで炒める。

    • 甘辛なすに*ゴマ*ごま*胡麻*作り方3写真
  4. 4

    2の合わせ調味料を投入。中火で汁気が無くなるまでコトコト煮る。

    • 甘辛なすに*ゴマ*ごま*胡麻*作り方4写真
  5. 5

    仕上げにごま油をひとまわし、すりごまをたっぷりかけて混ぜれば完成。

    • 甘辛なすに*ゴマ*ごま*胡麻*作り方5写真

コツ・ポイント

なすの量は4人分くらいです。
炒める時や、煮る時になすをいじりすぎると崩れやすいのでフライパンを振るか、ターナーで軽くかえす程度にすること。

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yu-ra
yu-ra @cook_40089989
2008/08/16 07:09に公開

このレシピのキーワード

なす 酒 トウガラシ

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