ズッキーニのフリット

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焼き菓子屋 @cook_40095712

イタリアンなお好み焼き。
おやつや週末のランチに。
おつまみにもなる。
このレシピの生い立ち
意外にズッキーニを使う料理って少ないなあと思っていました。

ズッキーニのフリット

イタリアンなお好み焼き。
おやつや週末のランチに。
おつまみにもなる。
このレシピの生い立ち
意外にズッキーニを使う料理って少ないなあと思っていました。

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材料

3人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 薄力粉 200g
  3. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  4. パルメザンチーズ 大さじ2
  5. 小さじ1
  6. コショウ 適量
  7. 2個
  8. 100cc
  9. あればオリーブ水煮 粗みじん大さじ2
  10. 長ネギ(青い部分) みじん切り大さじ1
  11. オリーブオイル 揚げ焼きくらいの量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは薄い輪切りにしてさらに縦に細かく切る。

  2. 2

    塩小さじ1/2をまぶして手でまんべんなく混ぜる。もし、水が出ればキッチンペーパーなどで絞る。

  3. 3

    卵、水、粉、ベーキングパウダー、残りの塩1/2コショゥ、パルメザンチーズ、長ネギ、ズッキーニ、をすべて混ぜる。

  4. 4

    あまり混ぜすぎないように気を付ける。
    粘りが強くならないように。

  5. 5

    多めのオリーブオイルを熱したフライパンに大きめのスプーンで生地を落としていく。
    火は中火よりも弱めで。

  6. 6

    焼き色がついたらひっくり返して同じように焼いていく。

  7. 7

    上から塩コショウ(分量外)を振っていただく。
    ケチャップ、マヨネーズなどお好みの調味料で楽しんでください。

コツ・ポイント

ズッキーニは包丁で切っても良いですし、すりおろし器の刃をを変えてカットしても良いです。

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