簡単 マシィシェとえんがわのマリネ

こやじ女将 @cook_40095951
何やら皮がトゲトゲと不思議野菜の「マシィシェ」試食してみたところ、味はきゅうりに近いのでマリネにしてみました。
このレシピの生い立ち
友人から南米原産の野菜「マシィシェ」をもらいました。何、何どうしたらいいの?(ー ー;)と困惑しつつ(笑)さっぱり食べられるように、マリネにしました。
簡単 マシィシェとえんがわのマリネ
何やら皮がトゲトゲと不思議野菜の「マシィシェ」試食してみたところ、味はきゅうりに近いのでマリネにしてみました。
このレシピの生い立ち
友人から南米原産の野菜「マシィシェ」をもらいました。何、何どうしたらいいの?(ー ー;)と困惑しつつ(笑)さっぱり食べられるように、マリネにしました。
作り方
- 1
マシィシェ2個を準備します。
- 2
皮を剥きます。ちょっとトゲトゲが痛いですが我慢(笑)
- 3
皮をむくとこんな感じです。見た目きゅうりに近い。
- 4
赤玉ねぎをスライスして水に10分位さらした後、輪切りにしたマシィシェを投入します。
- 5
えんがわを繊維を切るようにそぎ切りにします。
- 6
どんどん切ります。
- 7
切ったえんがわを投入します。
- 8
筋子を手でほぐして加えます。
- 9
穂紫蘇を加えます。
- 10
ノンオイル青じそドレッシング、塩、胡椒、レモン汁、胡麻を加えます。
- 11
馴染ませるように優しく混ぜます。混ぜたら冷蔵庫で10分位冷やします。
- 12
出来上がり♪
所要時間:20分位
コツ・ポイント
マシィシェがない時はきゅうり等瓜系野菜でも代用可能です。
室温が暖かいとえんがわの脂が溶けてくるので、こってり気味になります。
塩も筋子がしょっぱいのでお好みで加減してください。穂紫蘇がない時は紫蘇でも代用可。
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