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山芋とワカメの☆胡麻油あえ
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山芋とワカメの☆胡麻油あえ-レシピのメイン写真

山芋とワカメの☆胡麻油あえ

あさこぽ
あさこぽ @cook_40058823

乾燥ワカメの水戻し不要(*^▽^*)ノ
ポリ袋で混ぜ混ぜだけ!簡単にできちゃいます☆
このレシピの生い立ち
山芋をいつもと一味違う食べ方でと思い、つくりました♡(。◠‿◠ฺ。)

乾燥ワカメの水戻し不要(*^▽^*)ノ
ポリ袋で混ぜ混ぜだけ!簡単にできちゃいます☆
このレシピの生い立ち
山芋をいつもと一味違う食べ方でと思い、つくりました♡(。◠‿◠ฺ。)

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山芋とワカメの☆胡麻油あえ

あさこぽ
あさこぽ @cook_40058823

乾燥ワカメの水戻し不要(*^▽^*)ノ
ポリ袋で混ぜ混ぜだけ!簡単にできちゃいます☆
このレシピの生い立ち
山芋をいつもと一味違う食べ方でと思い、つくりました♡(。◠‿◠ฺ。)

乾燥ワカメの水戻し不要(*^▽^*)ノ
ポリ袋で混ぜ混ぜだけ!簡単にできちゃいます☆
このレシピの生い立ち
山芋をいつもと一味違う食べ方でと思い、つくりました♡(。◠‿◠ฺ。)

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材料

2人分
  • 山芋 小なら1本
  • 乾燥ワカメ(水戻し不要です☆) 小さじ1に山盛り
  • ●レモン汁(ポッカなど) 小さじ1
  • ●胡麻油 小さじ2
  • ●塩 少々
  • 煎りゴマ 小さじ1
  • かつお節 少々
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    山芋を短冊切りにしてポリ袋へ入れてレモン汁と合わせる。乾燥ワカメ、胡麻油、塩を入れて袋の上からもみもみ・・・☆

    • 山芋とワカメの☆胡麻油あえ作り方1写真
  2. 2

    食べるまで冷蔵庫に入れて冷やしてください。
    ほっておくと勝手にワカメが戻ってますよ(o^-^o)

  3. 3

    食べる前に煎りゴマを袋に入れて軽くもみもみしてください。器に盛ったらかつお節をのせて、醤油少々かけてからいただきま~す☆

    • 山芋とワカメの☆胡麻油あえ作り方3写真

コツ・ポイント

ポリ袋で混ぜ混ぜするだけ!コツなし(o^-^o)
乾燥ワカメもそのままでOKで、洗い物少なくて楽~。

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あさこぽ
あさこぽ @cook_40058823
2011/10/25 03:43に公開
こんにちは☆横浜在住の3人家族です。閲覧つくれぽありがとうございます!忙しくなり返信できておりませんが、拝見しています。感謝♡
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このレシピのキーワード

ワカメ かつお節 山芋

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