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便秘解消○ダイエットにも◎黒豆おからパン
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便秘解消○ダイエットにも◎黒豆おからパン-レシピのメイン写真

便秘解消○ダイエットにも◎黒豆おからパン

うちゃ☆☆☆
うちゃ☆☆☆ @cook_40052773

基本の材料はホットケーキミックスとおからだけ♪おせちの黒豆入れてみました
このレシピの生い立ち
お豆腐屋さんのおからで〜黒豆リメイク#2

基本の材料はホットケーキミックスとおからだけ♪おせちの黒豆入れてみました
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便秘解消○ダイエットにも◎黒豆おからパン

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基本の材料はホットケーキミックスとおからだけ♪おせちの黒豆入れてみました
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材料

  1. おから 100g
  2. ホットケーキミックス 100g
  3. 黒豆お好みで
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作り方

  1. 1

    ビニール袋におからとミックスを入れて、もみもみ♪生地が馴染んで耳たぶくらいになったら、お好みの大きさに分けます。

  2. 2

    生地に黒豆を混ぜたら、180℃に余熱したオーブンで20分程焼きます。

コツ・ポイント

おからの水分量によって、生地がパサつく場合はお水を加えて下さい。生地を焼く前に、黒豆の煮汁を塗ってみました★

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うちゃ☆☆☆
うちゃ☆☆☆ @cook_40052773
2013/01/09 14:59に公開

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