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運動会のお弁当2011
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運動会のお弁当2011-レシピのメイン写真

運動会のお弁当2011

ちゃみすけ
ちゃみすけ @cook_40097790

運動会のお弁当の覚え書きです。(お肉類なしです)2〜3日前から晩ご飯のおかずを少しずつ冷凍してストックしてました。
このレシピの生い立ち
運動会のお弁当の覚え書きです。

運動会のお弁当の覚え書きです。(お肉類なしです)2〜3日前から晩ご飯のおかずを少しずつ冷凍してストックしてました。
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運動会のお弁当の覚え書きです。

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ちゃみすけ
ちゃみすけ @cook_40097790

運動会のお弁当の覚え書きです。(お肉類なしです)2〜3日前から晩ご飯のおかずを少しずつ冷凍してストックしてました。
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運動会のお弁当の覚え書きです。

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材料

  • おにぎり、たこ飯おにぎり 21コ
  • エビフライ、たちうおフライ 適量
  • 卵焼き 卵4コ分
  • ひじき煮 アルミカップ4つ分
  • こんにゃくのピリ辛炒め 板こんにゃく1枚
  • 大豆とさつまいもの甘辛煮 アルミカップ大2つ分
  • いんげんのごまマヨ和え 適量
  • たこ天 2枚分
  • かぼちゃの茶巾 6つ、ベビーチーズ1つ
  • 焼き鮭 4切れ
  • れんこんの青のり炒め 適量
  • ピクルス ピーマン、にんじん、ブナピー
  • たくあん、プチトマト など 適量
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作り方

  1. 1

    • 運動会のお弁当2011作り方1写真
  2. 2

    • 運動会のお弁当2011作り方2写真
  3. 3

    • 運動会のお弁当2011作り方3写真
  4. 4

    写真撮り忘れたけど、ジャムサンドも作りました。

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ちゃみすけ
ちゃみすけ @cook_40097790
2011/10/17 10:48に公開
(自称)ダイエッターですが、ごはんもお菓子も大好き*^^*毎日、クックパッドにお世話になっています♪
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このレシピのキーワード

鮭 大豆 ひじき いんげん かぼちゃ さつま芋 れんこん ピクルス こんにゃく ミニトマト たちうお たくあん ゴマ

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