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サツマイモと小松菜のごま酢和え
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サツマイモと小松菜のごま酢和え-レシピのメイン写真

サツマイモと小松菜のごま酢和え

noci
noci @cook_40045523

さつまいもの甘味に、ごま酢のコクのある酸味がぴったりです。
このレシピの生い立ち
いつもはかぼちゃで作りますが、さつまいもが旬なので。
かぼちゃの時は、電子レンジでゆでます。

さつまいもの甘味に、ごま酢のコクのある酸味がぴったりです。
このレシピの生い立ち
いつもはかぼちゃで作りますが、さつまいもが旬なので。
かぼちゃの時は、電子レンジでゆでます。

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サツマイモと小松菜のごま酢和え

noci
noci @cook_40045523

さつまいもの甘味に、ごま酢のコクのある酸味がぴったりです。
このレシピの生い立ち
いつもはかぼちゃで作りますが、さつまいもが旬なので。
かぼちゃの時は、電子レンジでゆでます。

さつまいもの甘味に、ごま酢のコクのある酸味がぴったりです。
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いつもはかぼちゃで作りますが、さつまいもが旬なので。
かぼちゃの時は、電子レンジでゆでます。

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材料

2人分
  • サツマイモ 中1/2
  • 小松菜 3株
  • ・白すりごま 大さじ3
  • ・米酢 大さじ1
  • ・砂糖 大さじ1
  • ・しょう油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    サツマイモは太い拍子木切りにし、15分程度水にさらす。
    煮崩れない程度に柔らかくなるまで水から茹で、ざるにあける。

  2. 2

    小松菜を茹でたら、固く水気を絞って、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ゴマ酢の材料を合わせ、粗熱のとれたサツマイモと、小松菜を入れてあえる。

コツ・ポイント

酢の分量はお好みで。サツマイモが少し温かいうちに和えると、酸味がやわらかくなります。

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noci
noci @cook_40045523
2011/10/25 08:40に公開
料理は大好きだけど、面倒くさがりなので、いつも簡単、美味しくヘルシーに・・・と思って作ってます。自宅で小さなパン教室ノーチェ~noci~してます。https://nami-nami8.wixsite.com/noci
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このレシピのキーワード

小松菜 さつま芋

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