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カレーナン
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カレーナン-レシピのメイン写真

カレーナン

たー君ゆー君ママ
たー君ゆー君ママ @cook_40073375

ナンとカレーを一緒に食べると満足度UP!(^^)!焼きたてを召し上がれ!
このレシピの生い立ち
さやっぺさんのレシピを参考にさせていただき初めてナンを作ってみたらとても美味くて私なりにアレンジをしてカレーとナンを一緒にサンドしてみたらこうなちゃいました(*^_^*)

ナンとカレーを一緒に食べると満足度UP!(^^)!焼きたてを召し上がれ!
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ナンとカレーを一緒に食べると満足度UP!(^^)!焼きたてを召し上がれ!
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材料

4枚分
  • 強力粉 150g
  • 薄力粉  50g
  • ドライイースト 小さじ1 
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • ぬるま湯(40℃くらい) 120cc
  • ひき肉 80~100g
  • ミックスベジタブル 一握り
  • 玉ねぎ(みじんぎり) Ⅰ/2玉
  • トマトジュース又は野菜100%ジュース 160ccのを1缶
  • 水 80cc
  • 市販のカレールー 1~2かけ
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作り方

  1. 1

    フープロかHBに強力粉からぬるま湯までの材料を入れ生地を作る。フープロなら1~2分回せばOK!

  2. 2

    生地をひとまとめにしてボールに入れ鍋の蓋かラップをして30分くらい室温に置いておく。

  3. 3

    生地を発酵させてる間にひき肉ミックスべジタブル玉ねぎを炒めジュース、水で煮てルーを加え水分がなくなるまで煮詰める。

  4. 4

    生地を8等分にして涙型に成型し4つの生地の上にカレーを乗せてその上に生地をかぶせカレーが出ないように薄く伸ばす。

  5. 5

    まな板に粉を引いて生地を置き10分くらい休ませる。

  6. 6

    フライパンに薄く油を引き生地を乗せ2~3分焼きひっくり返して2分くらい焼いて出来上がり!(^^)!

コツ・ポイント

手順の写真を撮り忘れてしまいました。近々写真を載せます。一つの生地が少ないためあまり伸ばしすぎないように、そして厚すぎないように、カレーがはみ出さないように生地のふちを指で押さえてから伸ばすとカレーが出てきにくいです。

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たー君ゆー君ママ
たー君ゆー君ママ @cook_40073375
2010/04/11 14:07に公開
パパとたー君ゆー君男3人に囲まれて美味しい顔を見るため毎日手作りしてます。レシピに困った時はクックパッドを頼りにしている毎日です(^◇^)なるべく冷凍食品などを買わずに手作りしてます。たー君がレトルト物や総菜などが体質に合わなくてじんましんが出てしまうので作れる物はぱっぱっと適当に(笑)安い食材で美味しく作るのが私のテーマです(*^_^*)皆さんよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ナン ひき肉 強力粉 薄力粉 トマトジュース 玉ねぎ ミックスベジタブル

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