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ブリッ子ブリブリ温野菜サラダ
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ブリッ子ブリブリ温野菜サラダ-レシピのメイン写真

ブリッ子ブリブリ温野菜サラダ

ひな:)
ひな:) @cook_40047431

暇なときやバレンタインに手間をかけて温野菜サラダ!
このレシピの生い立ち
ランチに温野菜サラダをつくろうと思ったけど、暇だったし無駄な手間掛けてみたかったので…笑

暇なときやバレンタインに手間をかけて温野菜サラダ!
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ブリッ子ブリブリ温野菜サラダ

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ひな:) @cook_40047431

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ランチに温野菜サラダをつくろうと思ったけど、暇だったし無駄な手間掛けてみたかったので…笑

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材料

1人分
  1. バルサミコ酢 適量
  2. キャベツ 好きなだけ
  3. たまねぎ 好きなだけ
  4. オリーブオイル 適量
  5. かぼちゃ 好きなだけ
  6. アスパラ 好きなだけ
  7. トマト 好きなだけ
  8. にんじん 好きなだけ
  9. ★
  10. ☆
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは2cmくらいの厚さで型が余裕にとれるくらいに切ります。にんじんは輪切りにします。

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさに、アスパラは5cmくらいに切ります。ミニトマトは4等分にします。

  3. 3

    かぼちゃとにんじんを型で抜きます。かぼちゃは抜いた方も使います。にんじんの欠片は、何かに使ってください♪

  4. 4

    ミニトマト以外の野菜全てを蒸します。レンジで蒸した方が楽ですよ!

  5. 5

    蒸した野菜とミニトマトをお皿に盛り付け、オリーブオイルをかけて完成★

  6. 6

    食べるときにバルサミコ酢をかけます。

コツ・ポイント

特にありません。笑 お好みでパプリカやハムなどを乗せても可愛いと思いますよ(^^)

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ひな:)
ひな:) @cook_40047431
2010/04/04 11:01に公開

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