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シャキ旨!もやし入りつくね
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シャキ旨!もやし入りつくね-レシピのメイン写真

シャキ旨!もやし入りつくね

♡REI♡
♡REI♡ @cook_40050865

もやしでボリュームUPお腹いっぱ~い。香ばしく焼いてね!格安で簡単!お弁当にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
雑誌やサイトで見て以来、アレンジを加え、今の形で我が家の定番になりました!週一で作っててもみんな喜びます。

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材料

3~4人分
  • 鶏ひき肉 300g
  •   ☆卵 1個
  •   ☆しょうが 小さじ1(すりおろし)
  •   ☆片栗粉 大さじ1
  •   ☆味噌 大さじ2
  •   ☆酒 大さじ2
  • もやし 1袋(200g)
  • サラダ油 大さじ1
  •   ★醤油 小さじ2
  •   ★砂糖 小さじ1/2
  •   ★にんにく 少々(すりおろし)
  •   ★水 小さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏ひき肉に☆を入れて、よく練る。

  2. 2

    そこに洗ったもやしも入れ、よく混ぜる。ポキポキ折れるけど、気にしなくてOK。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、2をスプーンですくって並べていく。へらでひっくり返し、少し押さえつけて両面こんがり焼く。

  4. 4

    皿に盛り、お好みで★で作ったたれをかけていただく。ねぎをちらすと綺麗。

コツ・ポイント

形は大きなハンバーグ状にしてもいいし、好きにできます。何もつけなくても味はしますよ。ポン酢と刻んだ青シソでいただいても美味しいです。

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♡REI♡
♡REI♡ @cook_40050865
2010/04/08 11:52に公開
家事育児に追われる三姉妹のママです。平日は基本節約料理、週末はお酒に合うメニューで献立をたててます。家族でキャンプを始めたので、アウトドア向きな料理にも興味ありです(*^^*)
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このレシピのキーワード

つくね もやし 片栗粉 にんにく 卵 酒 とりひき肉 味噌 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17853956
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