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たらこdeパスタ
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たらこdeパスタ-レシピのメイン写真

たらこdeパスタ

若さまの食卓
若さまの食卓 @cook_40099309

冷蔵庫の整理中!!もう火を通さないといけない気がする・・・。
このレシピの生い立ち
たらこを大量にいただき、冷凍保存してました。思い出したときには結構な時間がたっていたので火を通さないと・・・。さらに年末に使った生クリームも少し残っていたので。
あまりものを使った料理です(^^ゞ

冷蔵庫の整理中!!もう火を通さないといけない気がする・・・。
このレシピの生い立ち
たらこを大量にいただき、冷凍保存してました。思い出したときには結構な時間がたっていたので火を通さないと・・・。さらに年末に使った生クリームも少し残っていたので。
あまりものを使った料理です(^^ゞ

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若さまの食卓
若さまの食卓 @cook_40099309

冷蔵庫の整理中!!もう火を通さないといけない気がする・・・。
このレシピの生い立ち
たらこを大量にいただき、冷凍保存してました。思い出したときには結構な時間がたっていたので火を通さないと・・・。さらに年末に使った生クリームも少し残っていたので。
あまりものを使った料理です(^^ゞ

冷蔵庫の整理中!!もう火を通さないといけない気がする・・・。
このレシピの生い立ち
たらこを大量にいただき、冷凍保存してました。思い出したときには結構な時間がたっていたので火を通さないと・・・。さらに年末に使った生クリームも少し残っていたので。
あまりものを使った料理です(^^ゞ

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材料

2人分
  1. パスタ(乾麺) 200g
  2. たらこ 70g
  3. 牛乳 100㏄
  4. 生クリーム(牛乳でも可) 60㏄
  5. 醤油 小さじ2
  6. バター(マーガリン) 30
  7. 茹で汁 おたま1杯くらい
  8. きざみ海苔 適量
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作り方

  1. 1

    パスタを指定の時間より1分少なめで茹でる。(塩を入れるのを忘れないように)

  2. 2

    たらこ(皮を取り除いておくこと)、牛乳、生クリーム、醤油を一緒にしておく。

  3. 3

    茹であがったパスタをバターを加えてたフライパンで軽く炒める。

  4. 4

    火を弱火にして②を加える。とろみが出てくるまでパスタとしっかり絡める。

  5. 5

    最後に塩・胡椒で味を整える。この時ソースのとろみ具合も茹で汁を加えてお好みで調節する。

コツ・ポイント

・牛乳だけより生クリームを加えるとコクがでます。
・茹で汁は残しておくと調節するときに便利ですよ!

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若さまの食卓
若さまの食卓 @cook_40099309
2013/01/10 05:07に公開
旦那さんのお腹がぷくぷくと大成長・・・。私のせい?このままではメタボになっちゃう。とは言うものの私も気をつけなくては・・・。食物繊維の多い食材を使ったお料理を紹介します!!7月に食生活アドバイザーに合格したばかりですが、がんばります★
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